Екатеринбург
Мероприятие

Интенсив по трейлу

Проведи праздники с пользой
Начало занятий
12 июня
Срок подготовки
3 дня
Места тренировок:Парк Исеть (Среднеуральск), Сысерть, Шиловка
Места тренировок:Парк Исеть (Среднеуральск)СысертьШиловка
О программе

Июньские праздники - не повод устраивать «ленивый отдых» дома. Предлагаем сменить его на активное трейловое приключение.

На этом интенсиве вы прокачаете свои навыки бега по пересеченной местности: сможете уверенно и технично бежать по тропам, улучшите технику бега в горку и с горы, а также укрепите свой опорно-двигательный аппарат.

Зовите родных и друзей — проведите выходные интересно и с пользой.

1
Три тренировки
Полное погружение в трейловый бег
2
Оттачивание техники бега
Вы узнаете, чем отличается горный бег от равнинного, как преодолевать броды и градиентные подъемы/спуски.
Интенсив по трейлу
Проведи праздники с пользой
Включено в программу
Отработка техники спусков/подъем
Три тренировки
Тренировка 90 минут
Спортивный нетворкинг
Поддержка тренера и координатора
Начало занятий
12 июня
Срок подготовки
3 дня
Места тренировокПарк Исеть (Среднеуральск) , Шиловка (Шиловка, Механизаторов 40), Сысерть
Стоимость
При оплате сейчас:
4 000 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Что нужно для занятий?

    Спортивная форма по погоде (термобелье, штаны, куртка), шапка, баф, лыжные перчатки, лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки, бутылка для воды/чая.

  • Нужна ли специальная подготовка для обучения катания на лыжах?

    Нет, достаточно не иметь противопоказаний к занятиям спортом. Мы научим технике катания на лыжах, в этом случае выбирайте уровень «начинающие» в программе лыжного интенсива.

  • Можно ли посетить только 1 тренировку?

    Да, при выборе оплаты у вас есть возможность выбрать 1 тренировку или весь интенсив. Советуем пройти все 3 занятия, чтобы закрепить полученный навыки.

Беговая рассылка

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы

Официальные лыжные каналы: